20180721 健康第一

水曜の夜眠ることができず、木曜は朝から頭痛を抱えて出勤し、行く先々で酷くなり、移動中の電車の中で少しでも寝ようとするものの目がぐるぐる廻る感じで寝られず、帰宅したときにはもう何もできないくらいになっていた。脂汗も酷かった。今思えば軽い熱中症だったのかも。木曜は夕飯を食べて速攻寝て、翌日もまだ少し気分が悪かったけれど、落ち着いて行動しているうちに自律神経が整ってきて普通に活動できるようになった。用心しなければならない。あっという間に3日経ってしまった。